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  褒められると伸びるタイプ 07/24 22:40

   

   

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  こんばんは〜、なーちゃんです

   

   

   

  今日のピラティスは

  暑くてめちゃくちゃ汗かいたんですが、、、

   

   

   

  嬉しいことがあったんです

   

   

   

  今日担当してくれた先生は2回目で

  前回お家でできるストレッチ方法を

  教えてくれてちょこちょこやってたんだけど

   

   

   

  少し柔らかくなったね！

  って褒めてくれて

  めちゃくちゃ嬉しかったあ

   

   

   

  自分ではわからなかったから

  言ってもらえると自信になるし

  気長に続けよーって思えます

   

   

   

   

  あ、あとね

  いい匂いするねって言われて

  恥ずかしかった、、、

  でもうれしかった

   

   

   

   

  今日の作り置き

   

  

   

  すき焼き風巾着、チキンバー、きゅうりの塩昆布和え

   

   

   

  すき焼き風巾着の中身は

  余り物がたっぷり入ってるから

  なかなかの重量級です

   

   

   

  明日は出勤ですので

  よろしくお願いします

   

   

   

  でわでわ、おやすみなさい

   

   

   

   

   

   

   

  お誘いくださったお兄さんへお願いがあります

   

  "口コミ投稿"に力を入れております

  是非ともお兄さんのお力添えをよろしくお願いします

   

  次回ご予約時に"2000円引き"となりますので

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